La région du Grand Montréal est sous le coup d’un avertissement de chaleur lundi, car Environnement et Changement climatique Canada indique qu’une masse d’air chaud et humide pourrait entraîner une valeur humidex de 40.
Ce chiffre pourrait atteindre 43 dans les zones plus densément peuplées, créant des conditions particulièrement inconfortables.
« Les risques pour la santé sont plus importants pour les personnes âgées, les nourrissons et les jeunes enfants, les femmes enceintes, les personnes souffrant de maladies physiques et/ou mentales et les personnes handicapées ou à mobilité réduite », souligne l’agence. « Buvez régulièrement beaucoup d’eau, même avant d’avoir soif, pour réduire votre risque de déshydratation. »
Environnement Canada souligne que la soif n’est pas un bon indicateur de déshydratation.
« Si vous vous trouvez dans une zone surchauffée, recherchez un endroit frais comme une zone ombragée par des arbres, une pataugeoire, une station de brumisation ou un endroit climatisé comme un bâtiment public », poursuit-il.
Les premiers signes d’une maladie liée à la chaleur comprennent une sensation de malaise, de la fatigue, de la soif et des maux de tête.
« Ces situations peuvent rapidement se transformer en situations d’urgence mettant la vie en danger », indique Environnement Canada. « Déplacez-vous immédiatement dans un environnement plus frais, comme un espace ombragé ou climatisé. »
Les avertissements de chaleur sont émis lorsque des températures ou une humidité très élevées pourraient augmenter le risque de coup de chaleur ou d’épuisement dû à la chaleur.
Une veille d’orages violents est également en vigueur dans la région de Mont-Laurier, car « les conditions sont favorables au développement d’orages dangereux capables de produire de très fortes rafales de vent, de la grosse grêle et de fortes pluies cet après-midi et ce soir ».
