De nombreux facteurs de risque peuvent conduire à un accident vasculaire cérébral, mais l’ampleur du risque lié à certaines de ces conditions ou comportements peut avoir une association plus forte avec un accident vasculaire cérébral grave qu’avec un accident vasculaire cérébral léger, selon une nouvelle étude.
Les accidents vasculaires cérébraux sont la troisième cause de décès dans le monde, selon une étude de novembre 2018, causant environ 5,5 millions de décès par an.
« Un accident vasculaire cérébral survient lorsque le système nerveux central est lésé pour une cause vasculaire. Cela pourrait donc être dû à un blocage, qui représente environ 80 % des accidents vasculaires cérébraux aux États-Unis, ou à une rupture d’un vaisseau sanguin, ce qui est une hémorragie. , et cela représente 20 pour cent des accidents vasculaires cérébraux aux États-Unis », a déclaré le Dr Steve Messe, professeur de neurologie à l’Université de Pennsylvanie, qui n’a pas participé à l’étude.
Certains risques associés à un accident vasculaire cérébral sont l’hypertension (pression artérielle élevée), la fibrillation auriculaire (battement cardiaque irrégulier) et le tabagisme, selon les Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis.
L’étude, publiée mercredi dans la revue Neurology, a revisité les données collectées entre 2007 et 2015 dans le cadre de l’étude INTERSTROKE. Les patients ont été recrutés dans 142 centres répartis dans 32 pays et ont reçu des questionnaires standardisés pour mesurer les facteurs de risque, selon l’étude.
Les chercheurs ont observé 13 460 patients victimes d’un accident vasculaire cérébral et ont divisé les cas selon qu’ils souffraient d’un accident vasculaire cérébral grave ou non grave, qu’ils ont classé à l’aide d’une échelle à six points mesurant le degré d’invalidité d’un patient.
« Cette étude a examiné l’association entre les facteurs de risque modifiables et les accidents vasculaires cérébraux graves et légers à modérés. Trois facteurs de risque – l’hypertension artérielle, le tabagisme et la fibrillation auriculaire (qui est un rythme cardiaque irrégulier) étaient associés à un risque plus élevé d’accident vasculaire cérébral grave que léger à modéré », a déclaré le Dr Catriona Reddin, la première auteure de l’étude, par courrier électronique. « Cela souligne l’importance de gérer ces facteurs de risque, ainsi que d’autres facteurs de risque d’accident vasculaire cérébral. »
Des recherches antérieures ont établi un lien entre l’obésité, l’hypertension artérielle et un taux de cholestérol élevé et les accidents vasculaires cérébraux, ce qui concorde avec les conclusions de cette nouvelle étude.
« Notre étude met en évidence que certains facteurs de risque sont particulièrement importants pour les accidents vasculaires cérébraux graves. Nous espérons qu’entendre les résultats de notre étude pourra souligner l’importance de gérer les facteurs de risque d’accident vasculaire cérébral », a déclaré Reddin, spécialiste en médecine gériatrique à l’hôpital universitaire de Galway et chercheur à l’Université de Galway en Irlande.
Êtes-vous à risque d’avoir un accident vasculaire cérébral ?
L’hypertension artérielle est un risque que la plupart des gens sous-estiment, a déclaré le Dr Andrew Freeman, directeur de la prévention cardiovasculaire et du bien-être au National Jewish Health de Denver, qui n’a pas participé à l’étude. (Freeman est également conseiller médical pour WeWard, une application de suivi d’activité qui incite également les utilisateurs à bouger en leur permettant d’accumuler des points qu’ils peuvent échanger contre des prix ou des dons de charité. Il n’a reçu aucune compensation financière.)
L’hypertension artérielle, également appelée hypertension, peut résulter d’un mode de vie malsain ou de certains problèmes de santé, comme le diabète ou l’obésité. Cette condition peut également survenir pendant la grossesse.
L’hypertension peut endommager les tissus et le système de conduction de votre cœur, entraînant une fibrillation auriculaire ou un rythme cardiaque irrégulier, selon la Cleveland Clinic.
Le tabagisme est fortement associé aux maladies cardiovasculaires et peut provoquer la coagulation du sang et bloquer la circulation sanguine vers le cœur et le cerveau.
«Il ne s’agit pas seulement de la fumée de tabac, mais aussi de la fumée de marijuana ou même d’une très mauvaise pollution de l’air qui peut entraîner une augmentation significative des événements et des risques vasculaires», a déclaré Freeman.
Comment prévenir un accident vasculaire cérébral
Selon Freeman, se concentrer sur la consommation de plantes, faire plus d’exercice, moins stresser, aimer plus et dormir suffisamment peut vous aider à réduire le risque d’accident vasculaire cérébral.
Réduire le sel dans votre alimentation, éviter les aliments riches en cholestérol et manger des fruits et légumes frais peuvent aider à abaisser la tension artérielle.
Rester actif peut également abaisser la tension artérielle et vous aider à maintenir un poids santé. En fait, les personnes plus actives ont un risque d’accident vasculaire cérébral de 25 à 30 pour cent inférieur à celui des personnes les moins actives, selon l’American Heart Association.
Il a également été démontré que l’exercice réduit les effets négatifs du stress, notamment les pics de tension artérielle, en augmentant la production d’endorphines.
Cependant, si vous pensez que vous ou quelqu’un de votre entourage êtes victime d’un accident vasculaire cérébral, appelez immédiatement le 911 et rendez-vous aux urgences dès que possible, a déclaré Messe. Le traitement de l’AVC est sensible au temps, il est donc important d’agir rapidement.
Comment repérer les signes d’un accident vasculaire cérébral
Vous pouvez utiliser l’acronyme FAST pour repérer les signes avant-coureurs d’un accident vasculaire cérébral, selon l’American Heart Association.
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Visage : Souriez. Un côté de votre visage s’affaisse ?
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Bras : Si vous levez les deux bras, est-ce qu’un bras descend ?
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Discours : Avez-vous des difficultés à parler ? Votre élocution est-elle trouble ?
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Heure : Si vous voyez l’un de ces signes, appelez immédiatement le 911.
