Le maîtriser est une série estivale pour vous présenter les Canadiens qui ont cherché à s’élever au-dessus d’être tout simplement bon dans leur entreprise choisie – et qui, en perfectionnant leurs compétences, s’efforcent de devenir le meilleur.
Mikaël Kingsbury a proposé l’astuce la plus transformatrice de Moguls skiant le même endroit que lui a toutes ses meilleures idées – au lit.
Pendant des années, la limite de rotation pour un saut de magnats était de 1080 degrés – trois tours. Déjà champion du monde multiple, M. Kingsbury s’est demandé, pourquoi pas quatre?
M. Kingsbury, originaire de Deux-Montagnes, au Québec, est allé dans un centre de trampoline à Laval et a expliqué ce qu’il pensait à son entraîneur. Sa séance de planification nocturne signifiait qu’il avait déjà une feuille de route physique pour ce qu’il voulait faire.
Un trampoline est une surface plane, tandis que chaque astuce de magnats commence un saut incliné à environ 20 degrés. Sur un trampoline, il faut attendre que l’un soit dans les airs et se penché en arrière avant que l’astuce puisse commencer. De plus, vous devez imaginer faire tout ce que vous faites, mais tout en portant des skis.
« Sur un trampoline, vous pouvez tricher pour que vous puissiez voir l’atterrissage », dit M. Kingsbury, se tordant sur place pour imiter le mouvement complet. « Mais sur les skis, vous atterrissez aveugle. »
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Vous ne combattez pas seulement la gravité. Vous combattez le bon sens. Atteindre la hauteur nécessaire signifie retarder le début du spin, ce qui rend moins probable que vous pourrez voir où vous atterrissez. Tournez trop rapidement et vous atterrissez sur votre tête parce que vous n’étiez pas assez haut. Attendez trop longtemps pour commencer à tourner, même résultat.
Après avoir maîtrisé l’astuce sur le trampoline, M. Kingsbury est passé à une rampe d’eau. Une fois qu’il l’avait à «90%» – ce qui signifie qu’il pourrait l’atterrir neuf fois sur 10 – il a déménagé dans la neige. Son premier camp d’entraînement de cette année a commencé fin août.
Combien de temps de la conception à la maîtrise?
«Deux mois, je suppose», dit M. Kingsbury, 33 ans.
Kingsbury pratique le Cork 1440 au camp d’entraînement en Australie en 2017.
Fourni
Néanmoins, il a attendu plus de quatre ans pour déployer l’astuce en compétition, remportant une or olympique dans l’intervalle. Ses adversaires l’avaient vu le faire dans la pratique. Bizarrement, cela les rendait moins susceptibles de l’essayer eux-mêmes.
«Ils me voient et me pensent:« Il ne le fait pas dans un concours. Il doit y avoir une raison. »»
La raison en était que M. Kingsbury attendait un moment d’or d’impact maximal, de risque minimal et de conditions vierges. Il est arrivé en décembre 2019, lors d’un événement de la Coupe du monde au Japon. M. Kingsbury ne l’a pratiqué qu’une fois la veille, puis l’a fait en compétition. C’était une nouvelle internationale.
D’autres font maintenant le 1440, mais avec parcimonie. Il reste le mouvement de signature de M. Kingsbury. Qu’est-ce qui le rend spécial à cet égard?
«L’orientation spatiale», explique M. Kingsbury, vainqueur de trois médailles olympiques, dont l’or à Pyeongchang 2018. «Si vous me jetez dans l’air les yeux bandés, avec la gravité que nous avons, je pourrai toujours atterrir sur mes pieds. Comme, ce que Simone Biles fait sur le sol, je peux faire sur le trampoline. Je ne dis pas que je suis aussi bonne qu’elle, mais je suis bonne dans l’air.»
Comme la plupart des savants, M. Kingsbury a du mal à expliquer pourquoi quelque chose qui est si difficile pour le reste d’entre nous vient si facilement vers lui. Pour ce faire, il est contraint à une série de Yoda-Isms.
«C’est réfléchir et le faire, mais plus que ce n’est que» ou «c’est un truc aveugle, mais je le vois dans ma tête.»
Kingsbury traverse la mécanique d’un Cork 1440 à Montréal à la Journée olympique des médias 2025.
Timothy Moore / Globe et Mail
Debout dans une pièce devant vous, il traverse toutes les machinations de l’astuce, se retournant presque à l’envers dans son costume de loisirs olympique. Pieds plus larges que les épaules. Genoux pliés. Les chevilles fléchies. En regardant dans la direction opposée. Tête neutre. Bras gauche out. Core serré.
«… Et puis une fois que j’arrive à la fin du saut, je passe de long à court.»
Toutes les choses vraiment difficiles au milieu ne valent même pas la peine d’être décrites. Cela arrive en quelque sorte.
Comment est-ce possible?
«C’est un peu difficile à expliquer», explique M. Kingsbury.
Par son récit, M. Kingsbury est incapable de perdre la trace de l’endroit où il est dans les airs, indépendamment de ce qui se passe autour de lui. Ce doit être la raison pour laquelle son 1440 a l’air si non contraint. Presque comme si vous le regardiez en sens inverse – le touché au lancement, plutôt que l’inverse.
Par coïncidence, c’est la manière à l’envers que M. Kingsbury le décrit – «votre décollage est le résultat de votre atterrissage.»
Vous ne pouvez pas souvent discuter des minuties d’un sport avec ses Newton, Einstein et Shakespeare tous roulés en un seul. Cela implique de nombreux looks sympathiques et des tentatives à moitié accessibles pour abuser des choses à votre niveau. Vous sortez de l’autre bout avec une appréciation de la façon dont les gens qui sont vraiment, vraiment bons dans les choses, n’ont pas à les «apprendre» en tant que tels. C’est plus que ça que de penser. C’est comme ça que tu sais quand tu es bon.
Avec l’astuce stockée dans son réseau interne, M. Kingsbury n’a jamais ressenti de pression pour le pratiquer intensivement. Il brise le protocole et le fait maintenant.
«Les Jeux olympiques sont là. Le 1440 est en jeu. Je pourrais en avoir besoin», explique M. Kingsbury.
Récemment, il a commencé à réfléchir à la prochaine étape évolutive – le Double Cork 1440. Deux backflips ainsi que quatre tours.
«Je ne gaspille pas mon énergie avec ça, mais si je le voulais, je pourrais en prendre un peu plus et apprendre à le faire», dit-il. «Ce serait possible.»
M. Kingsbury peut ne pas gaspiller de l’énergie, mais peut-être que ses adversaires brûlent un peu s’ils sont fantaisistes ou préfigurants.
À quoi d’autre pense-t-il avant de dériver ces jours-ci?
«Je rêve toujours. Ce n’est pas seulement pour les athlètes et les enfants», explique M. Kingsbury. «J’ai 32 ans et je rêve toujours de mon sport.»
