Cher révérend,
En été, ma sœur passe tout son temps libre au soleil, en utilisant une lotion de bronzage qui a peu ou pas de SPF. D’autres moments de l’année, elle se rend au salon de bronzage qu’elle peut trouver. Elle dit qu’elle sait que c’est mauvais pour elle, mais elle ne va pas s’arrêter. Une personne peut-elle être dépendante du bronzage? Comment puis-je la faire stimuler?
Pace T. Enproud (homme, 25 ans)
Cher rythme T. Enproud,
Bien que beaucoup de gens considèrent un bronzage comme une «lueur saine», c’est en fait un signe que la peau réagit aux blessures. Lorsque la peau humaine est exposée aux rayons ultraviolets du soleil, il produit de la mélanine, le pigment qui provoque un assombrissement, afin d’éviter davantage de dommages à des couches plus profondes. Le rayonnement du soleil, ou un lit de bronzage, peut endommager l’ADN et causer toutes sortes de problèmes graves au fil du temps. Votre préoccupation pour votre sœur est certainement justifiée.
La dépendance du tannage, parfois appelée «tanorexie», est un besoin excessif ou compulsif de bronzer malgré les risques de santé connus, et il est considéré comme une dépendance comportementale. Il existe des preuves montrant que l’exposition aux UV amène le corps à libérer une endorphine dans la circulation sanguine, donc le bronzage peut également être physiologiquement addictif. Selon une étude de 2017 menée par des chercheurs de l’Université de Georgetown, 20% des femmes qui ont bronzé des signes de dépendance de bronzage.
Comme pour toute dépendance, essayer de convaincre quelqu’un de s’arrêter peut être sacrément presque impossible. Vous pouvez acheter à votre soeur un écran solaire ou une carte-cadeau pour un bronzage en aérosol, mais je doute qu’elle les utilise.
Votre meilleur pari est d’avoir une conversation sérieuse et de lui faire savoir que vous vous inquiétez des effets négatifs que le bronzage pourrait avoir sur sa santé. Exhorte à voir un dermatologue. Heck, vous pourriez même prendre rendez-vous pour elle et parcourir un soutien moral. Peut-être que parler à un professionnel des soins de la peau lui ferait enfin voir la lumière.
Bonne chance et que Dieu vous bénisse,
Le révérend
