Si c’est bon pour Navy Seals, c’est bon pour Brady Oliveira.
La star de Winnipeg Blue Bombers en porteur de ballon a ajouté un nouvel élément à son entraînement hors saison qui est utilisé par l’élite US Special Operations Force.
Cela s’appelle l’entraînement hypoxique, qui vise à améliorer l’endurance physique et la force mentale.
« C’était incroyable. C’était difficile pour l’esprit », a déclaré Oliveira mardi après le jour 3 du camp d’entraînement.
«J’aime dire que c’est comme des balles à l’épreuve de l’esprit.»
Oliveira a essayé l’entraînement hypoxique alors qu’il était à Bali, en Indonésie, où il passe une partie des chiens de détente, de formation et de sauvetage hors saison.
La première partie de la formation a été sur terre, où il a pratiqué retenir son souffle. Lors de sa première session, il l’a tenu pendant une minute, 20 secondes. La dernière session, il a atteint trois minutes, 45 secondes.
Ensuite, c’était dans l’eau de travailler sous de faibles niveaux d’oxygène.
« Vous êtes sous l’eau avec des haltères, nageant avec des haltères à un bras là-bas et dos », a déclaré Oliveira.
«Cela met votre corps et votre état d’esprit dans une position où vous pensez que vous devez vous présenter, vous avez besoin d’un souffle, vous allez s’évanouir, mais comprenez que votre corps et votre esprit peuvent pousser bien plus.
« Physiquement, ce n’était pas exigeant, mentalement, c’était probablement l’une des plus grandes choses que j’ai jamais faites. »
Oliveira pense que l’entraînement qu’il a suivi deux à trois jours par semaine se traduira sur le terrain de football et lui donnera un avantage.
« Quand je suis sur le terrain, au quatrième quart de match, ils comptent sur moi et sur la ligne offensive pour faire le travail », a déclaré le joueur de 27 ans.
«Vous ne pouvez pas être fatigué, vous devez continuer à traverser. Je pense que c’est exactement ce que cela fera pour moi.»
Il est difficile d’imaginer à quoi pourrait ressembler un Oliveira amélioré.
Le tailback né à Winnipeg a remporté un deuxième prix canadien le plus remarquable consécutif la saison dernière et a également été le meilleur joueur de la ligue – devenant seulement le quatrième joueur de l’histoire à capturer les deux honneurs au cours de la même saison.
Oliveira a terminé la saison régulière avec 1 353 verges au sol et trois touchés sur 239 courses en 17 matchs. Il a également enregistré 57 réceptions pour 476 verges et un TD.
L’étincelle de 5 pieds 9 pouces et 225 livres de l’offensive de Winnipeg a déclaré qu’il lui restait beaucoup pour un rappel.
« Je pense que j’en ai plus dans le réservoir », a déclaré Oliveira. «Il y a encore tellement de choses que je suis laissée sur le terrain.
«Vous pouvez toujours continuer à vous améliorer. Améliorer mon QI de football, je pense que cela me permettra de pénétrer dans de meilleurs positions, d’obtenir des courses plus positives.
«L’année dernière, vous m’avez vu devenir plus actif dans le jeu de réception et je pense toujours que c’est une autre partie de mon jeu sur lequel je peux développer. Je suis excité.»
Tout ce qui serait accueilli par les fans, qui veulent que l’équipe fasse un sixième voyage consécutif à la Coupe Grey que Winnipeg organise le 16 novembre.
Les Blue Bombers ont perdu leur troisième match de championnat consécutif la saison dernière, tombant 41-24 contre les Argonauts de Toronto.
Tout en essayant de propulser son équipe à nouveau au grand match, Oliveira continuera d’équilibrer sa vie avec un travail de bienfaisance.
Avant le camp d’entraînement, lui et sa petite amie Alex Blumberg ont aidé à sauver 40 chiens et 55 chats dans la communauté du nord du Manitoba de Sandy Bay. L’un des chiens, qui est enceinte, a rejoint leurs quatre chiens à la maison pendant un certain temps.
« Ça va être occupé dans notre maison », a déclaré Oliveira avec un sourire.
Leurs aventures à la maison et à Bali gardent un énorme public social-média, Oliveira ayant 244 000 abonnés de sa page Instagram.
Il a également connu un voyage révélateur au Kenya cette année avec d’autres ambassadeurs de la LCF pour World Vision Canada, contribuant à sensibiliser divers problèmes.
Un village dans lequel ils sont allés était d’obtenir un forage (bien) pour l’eau douce pour que les villageois n’auraient pas à marcher six kilomètres pour obtenir une eau brune et dangereuse.
Lorsque le forage a été testé et que l’eau propre a été versée, ce fut un moment inoubliable pour Oliveira.
« Voir les enfants, leurs yeux s’allumer », a-t-il déclaré. «C’était la première fois qu’ils voyaient de l’eau propre. Cela met vraiment les choses en perspective.
«Nous sommes dans ce monde pour en faire un meilleur endroit. Lorsque vous quittez cet endroit, vous devriez l’améliorer.»
