Un bulletin météorologique spécial a été émis pour Montréal en raison d’une « masse d’air chaud et humide » qui « affecte actuellement la province de Québec ».
Environnement et Changement climatique Canada (ECCC) prévient d’une « vague de chaleur prolongée », avec des valeurs humidesx de 35 à 39 attendues de lundi après-midi à mardi.
Il n’y aura pas beaucoup de répit pendant les nuits, avec des minimales de 18 degrés Celsius ou plus.
L’agence météorologique prévoit de la pluie mercredi, mais la chaleur devrait revenir jeudi, avec des valeurs humidesx proches de 40.
« La chaleur et l’humidité pourraient également persister jusqu’à samedi », note ECCC. « La sensation d’inconfort sera particulièrement forte dans les zones urbaines, où les températures pourraient atteindre quelques degrés de plus. »
Le ministère de la Santé du Québec rappelle à la population de se protéger contre la chaleur.
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Buvez six à huit verres d’eau par jour avant d’avoir soif ;
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Évitez les boissons alcoolisées ou contenant de la caféine ;
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Passez au moins deux heures par jour dans un endroit climatisé ou frais, si possible ;
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Prenez une douche ou un bain frais par jour ou rafraîchissez votre peau avec une serviette humide ;
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Limiter l’activité physique ;
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Portez des vêtements légers.
De plus, on rappelle aux citoyens de ne jamais laisser un enfant ou un bébé seul dans un véhicule ou dans une pièce mal aérée, même pendant quelques minutes.
« Soyez attentifs et prêts à aider vos proches, en particulier ceux qui sont fonctionnellement dépendants, handicapés, malades mentaux ou qui vivent seuls », déclare l’ECCC. « N’oubliez pas que la chaleur peut également affecter la santé des animaux de compagnie. »
Toute personne ayant des questions de santé peut appeler Info-Santé au 811.
En cas d’urgence, appelez le 911.
