La vitesse est sur le radar de la coureuse Katherine Gillis, mais pas comme on pourrait le penser.
Lorsque la femme de Dartmouth, en Nouvelle-Écosse, a terminé son entraînement pour le marathon Emera Blue Nose en mai, elle voulait poursuivre ses progrès.
« J’ai essayé de trouver des groupes de course, mais la plupart courent à un rythme beaucoup plus rapide que je n’arrive pas à suivre », a déclaré Gillis. « J’ai donc décidé de créer le mien, dans l’espoir que d’autres personnes nous rejoignent. »
Le 27 mai, elle a créé le « Dartmouth Slow AF Running Group », invitant quiconque à la rejoindre, ainsi qu’un ami, à Grahams Grove.
«Je l’ai fait un lundi, j’ai fait sortir 3 coureurs ce lundi-là. J’ai posté à nouveau, nous le ferons à nouveau mercredi, puis nous en avons sorti environ 18. Puis la semaine dernière, c’était notre deuxième semaine, nous en avions 40 à une course et 30 à la suivante. C’est notre troisième semaine.
Le nom impertinent et brutal a rapidement attiré les coureurs. En trois semaines, plus de 500 personnes ont rejoint la page Facebook du club, dont Trina Griggs.
«Souvent, vous avez dirigé des groupes dont ils disaient qu’ils étaient lents ou tous accueillants, mais ensuite vous partez et vous êtes laissé pour compte», a déclaré Griggs. « Cela devient décourageant. Mais celui-ci, rien qu’à cause de son nom, vous donne l’impression d’être le bienvenu.
C’est très similaire aux messages que le créateur Gillis a reçus.
«Je ne m’attendais pas à ce genre de réponse. Cela a été partagé sur Facebook, Instagram et cela a immédiatement décollé. J’ai reçu des centaines de messages de personnes disant à quel point c’était génial, à quel point ils en avaient besoin.
Les coureurs sont photographiés rassemblés devant le bâtiment communautaire Kiwanis Grahams Grove le 10 juin 2024.
Lundi, plus de 40 coureurs se sont rassemblés devant le bâtiment communautaire Kiwanis Grahams Grove.
«Nous nous sommes joints assez rapidement», a déclaré le coureur Mike Stephens. « Ma femme et moi cherchions quelque chose à faire, ce n’est pas à un meilleur rythme. Donc, c’est un peu fou à quelle vitesse ça a grandi.
Après une présentation du groupe, un récapitulatif du parcours et un accueil par Gillis, les coureurs se sont réunis pour une photo de groupe avant de commencer leur course de 2,5 km ou 5 km le long du lac Banook en direction du centre-ville de Dartmouth.
Gillis dit que les membres du groupe tiennent entre 6h00 min/km et 11h00 min/km, avec des pauses de marche.
«Pour beaucoup d’entre nous qui courons à l’arrière, cela peut être un sentiment vraiment isolant», explique Gillis. « Ça craint parfois de sentir qu’on n’est pas assez bon pour suivre quelqu’un. C’est donc un groupe vraiment génial, parce que vous suivez la majorité des gens, ou si vous êtes à l’arrière, il y a des gens avec vous.
La majorité du groupe ne se disperse pas une fois leur course terminée. La plupart sont restés sur place, encourageant les coureurs à terminer, jusqu’à ce que le groupe soit à nouveau réuni.
«Sortez et essayez-le. Vous ne serez jugé par aucun d’entre nous ici », ajoute Gillis. «Nous commençons tous quelque part. C’est l’endroit idéal pour commencer.
Le Dartmouth Slow AF Running Group se réunit les lundis et mercredis à 18h30.
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