Carleton Ravens s’appuie sur l’expérience avec les yeux sur trois peat à U Sports Women’s Basketball Final 8

Jacqueline Urban et les Ravens de Carleton cherchent à utiliser leurs expériences des deux dernières saisons en leur faveur à trois peat lors de la finale du basket-ball féminin U Sports. Le double champion national …

Carleton Ravens s'appuie sur l'expérience avec les yeux sur trois peat à U Sports Women's Basketball Final 8

Jacqueline Urban et les Ravens de Carleton cherchent à utiliser leurs expériences des deux dernières saisons en leur faveur à trois peat lors de la finale du basket-ball féminin U Sports.

Le double champion national en titre entre dans le tournoi en tant que tête de série n ° 3 après avoir échoué à trois tournées avec une défaite contre Ottawa lors du match pour le titre de l’Ontario University Athletics (OUA) samedi. Les Ravens ont terminé 22-0 en saison régulière.

«Je pense que sans les deux dernières années que nous avons eues, cette année n’aurait pas été la même», a déclaré Urban. «Nous sommes en mesure d’utiliser ces expériences et nous savons que nous avons été dans de grands instants auparavant, nous savons donc ce qu’il faut pour y arriver et ce qu’il faut pour réussir dans ces moments.

«Nous donne certainement un niveau de confiance et pour que nous soyons stables et aidons ceux qui sont plus jeunes et qui n’ont peut-être pas été dans ces instants auparavant.»

Carleton ouvrira sa défense du titre contre les Gaiters du champion de RSEQ Bishop jeudi à Vancouver.

Les Huskies de la Saskatchewan n ° 1 affronteront les Pandas d’Alberta n ° 8, les Gee-Gee n ° 2 affronteront les Huskies de Saint Mary n ° 7, et les Huskies n ° 4 de Saint Mary devraient affronter l’hôte et les londs UBC n ° 5.

Les Ravens, qui ont obtenu leur deuxième saison régulière invaincue dans l’histoire du programme cette saison, cherchent à utiliser la perte pour Ottawa comme motivation et un moyen d’entrer dans les 8 derniers avec une puce sur leurs épaules.

«Je pense que nous sommes tous vraiment impatients maintenant», a déclaré Urban. «Nous n’avons pas connu la grosse perte au cours de la saison. Et donc avoir cela, sachant ce sentiment, assis avec un peu, nous ne voulons pas nous sentir comme ça, et pour que ce soit un sentiment de fin de saison. «

Carleton est entré dans l’année avec quelques questions après avoir perdu la star senior Kali Pocnic à l’obtention du diplôme après la saison dernière.

«(Kali) était un joueur très dominant et important pour nous et elle joue maintenant à l’étranger en Europe», a déclaré Sinclair. «Il nous a fallu un peu de temps pour comprendre cela au début de la pré-saison, mais nous avons des joueurs assez compétitifs et motivés qui ont trouvé un moyen de comprendre cela et ont pu faire une assez bonne course dans une conférence difficile dans l’OUA.

«En entrant dans le tournoi, nous allons toujours avoir confiance en notre préparation, mais nous allons certainement devoir réinitialiser après une défaite hier soir en finale de l’OUA.»

Sinclair a rapidement souligné, cependant, que ce n’était pas le spectacle pocnique avec une équipe pleine de «gommages».

Les Ravens possèdent beaucoup de talent pour aller avec l’expérience, Urban et Kyana-Jade Poulin étant les premières et les étoiles de l’OUA de la deuxième équipe, en plus de Nathalie Francis qui a fait l’équipe All-Rookie.

Un facteur moteur du succès des Ravens, cependant, a été l’œuvre et la culture.

Urban a déclaré qu’il y avait des «normes super élevées» établies par des entraîneurs, l’équipe commençant à se préparer pour la saison début juillet.

Sinclair, qui a été nommée l’entraîneur de l’année de l’OUA pour la troisième saison consécutive, a semblé s’installer depuis sa prise en charge du programme féminin en 2020. Deux des trois titres nationaux de l’histoire du programme sont relevés sous sa tutelle.

Elle attribue aux mentors qu’elle avait tels que Kathy Shields, l’entraîneur le plus gagnant du basket-ball féminin des sports, et l’ancien entraîneur masculin de Carleton Dave Smart, qui a remporté 13 titres nationaux en 19 ans.

«J’ai appris d’être avec des gens comme Kathy et Dave, vous devez essayer de faire venir de bonnes personnes et de les transformer en grands basketteurs», a déclaré Sinclair. «Et avoir une culture de responsabilité (et) de la responsabilité de soi. Et juste mettre l’équipe au-dessus de soi.

«C’est ce que je pense que nous a conduit à réussir au cours des deux dernières années à la fin, nous avions des joueurs de cinquième année altruiste. C’étaient de grands joueurs de basket-ball, mais c’étaient encore de meilleures personnes. C’est ce qui est important pour moi. Et nous passons beaucoup de temps sur le terrain de basket-ball à s’améliorer, mais si vous n’êtes pas une mentalité de l’équipe et le travailleur le plus difficile et responsable, alors cela ne fonctionne pas. «